本日 29w4dの初マタです◎
最近の悩みが、頻尿
お腹が大きくなり赤ちゃんの胎動も激しくなり
膀胱を圧迫されるせいかとてもトイレが近くなってます。
妊娠後期のトイレの回数
日中も今まで以上にトイレの回数が
増えて1時間に1~2回ペースなんだけど
夜中になると猛烈なピークを迎えます。
昨夜は異常にトイレの回数が多くて
測ってみると15分刻みで尿意を感じて
トイレに行くって感じで
全く寝付けずにすごく寝不足です。
先日、寝る前と起きた後体重を測ってみたら
なんと2kgも減ってたの！すごくない！？
汚い話ですが……。笑
トイレ行きすぎて体内の水分量なくなると
こむら返りが起きて次は痛みと戦う時間。
トイレが怖くて水飲みたくないレベルだけど
夜中もトイレ行ったらお水をこまめに飲む事大事だね(;o;)
なんだか、妊娠後期に入ってから
あらゆる試練が多すぎる！
赤ちゃんの夜泣き練習
あたしの義理のお姉ちゃんに
この夜中のトイレの辛さを相談してみたら
義理のお姉さまも同じだったとのこと！
赤ちゃんの夜泣きも夜中ピークを迎えるから
熟睡出来ない日々の予行練習だよねって！
お母さんになる準備がこんな感じで
作られてるんだってなんだか感動！
そう思うと生まれる前は寝れるうちに
昼寝とかしといた方がいいねっ(*´-`)
ということでお仕事から帰った今
ソファーでゴロゴロと横たわりながら
blogを書いてるあたしでした♡
あたしから見た足元
最近一段と大きくなったお腹です。
みんなに階段大丈夫⁇って聞かれるけど
意外と平気だから手すりを掴んで登り下りしてます！
だけど、体力がなくなってきたのか
動機と息切れがたまに現れて
あー、エスカレーター乗ろうかな
って負けちゃう時も。
負けではなく赤ちゃんの為だね！
安全第一◎
昨日と今日はお天気も良かったからお散歩ができました♡
リフレッシュ！！！
予定日まであと73日！！！
世間はコロナコロナだし
色々と負担が多くなってきた妊娠後期ですが
残りのマタニティライフ
思いっきり楽しむぞぉ〜❥❥❥
立花このみ
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