こんばんは☆
35w4d 初マタです！
臨月まであと3日！！！！！
ドッキドキが止まりません。
臨月のマタニティウォーキング
この時期にウォーキングをしっかりすると
安産になりやすいということで
今日もしっかりと歩きました♪
1回の散歩で30~ 1時間
1日の散歩 3km目安
歩くときは股関節を伸ばすようにし早歩き
もちろん無理のない程度に！
このように歩くとお産に役立つみたいですよ◎
あまり疲れが出なかったので
今日は少し歩きすぎてしまった(^^;;
お散歩中蝶々を発見♡
生き物は平和ですのぉ〜〜〜♪
自然や緑は元気が出る！
家庭内菜園
旦那さんがサボテンや観葉植物や
多肉植物が大好きなもので
我が家にも緑がいっぱい！！！
こちらはアボカドさん♡♡♡
先週からさらに4枚の葉が増えてたよ‼︎
アボカドに関しては以前の記事にて書いたので、ぜひ読んでみてください！
アボカドの種栽培♡
今日は29w2dです！アプリでそろそろ破水する可能性もあるので充分に注意しましょうと書いてあってもうそんな時期なの！？ってびっくりしてる(*_*)毎日トレーニングやウォーキングしてるけど無理せず重い...
kono-mama.com
2020.03.10
その他にも我が家には緑がたくさん！
可愛いでしょ〜♡♡♡
この多肉植物さんは去年のバレンタインに
あたしが旦那さんにプレゼントしたの！
その時のものがこちら♪
1年以上経った今も可愛がってくれて
今回は寄せ植えしてくれました♡
またまた我が家が華やかになっていく！
ありがたいです♡
ふとした時に見ると元気がでる植物さんたち、ありがとうね〜♡
これからも我が家に元気をよろしく╰(*´︶`*)╯
立花このみ
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